JR品川駅から電車で5分のパーソナルジム 〜BEYOND 五反田店〜

皆さんこんにちは！！

BEYOND GYM五反田店の河住です（＾＾）

本日は、運動習慣を付ける大切さをご紹介していきます！

運動習慣をつけるメリット

・基礎代謝量が上がり痩せやすい体を手に入れる事ができる

・寝起きがスッキリする

・基礎体温の向上により免疫力がアップする

などたくさんの良い事があります。

今、ご自身の生活に運動習慣が無い方もまだ間に合います！

まずは、週１回程度のウォーキングなどから習慣をつけていき

段々と強度を上げていきましょう！

そして、BEYOND 五反田店で最高のフィットネスライフを送りましょう！

現在、オープン記念といたしまして、８／２９〜９／１２まで無料体験を実施中です！

お客様一人一人に合わせたトレーニング＋食事をご提供しています！！

ダイエット、ボディメイクから姿勢改善まで幅広く対応可能ですので、

この機会に是非BEYONDのトレーニングを体感してみて下さい！

この後の人生、私たちと一緒に輝かせませんか？

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パーソナルトレーニングジム　BEYOND五反田
東京都品川区東五反田２−３−３　AMビル７F
TEL：03-6432-5915
営業時間：10:00〜23:00
年中無休（年末年始のみ休業）
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