こまめな炭水化物摂取で身体を変える！！パーソナルジムBEYOND五反田

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

とても通いやすい！！JR品川駅から電車で７分の場所に

BEYOND GYM 五反田店がオープンしています！！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

皆さんこんにちは！

BEYOND GYM 五反田店です！！

本日は炭水化物についてのお話しです！！

ダイエットやボディメイクを行うにあたって炭水化物を味方に付けましょう！！

炭水化物を摂ることで栄養素を身体の中に取り込む作用が強く働きます🏋️‍♂️🏋️‍♂️

一定のタイミングで炭水化物を食べてあげると一日満遍なく身体に栄養を運べますね☺️🤗

筋トレや運動を行った次の日などは積極的に炭水化物を摂りましょう！！

この後の人生、私たちと一緒に輝かせませんか？

お気軽にお問い合わせください！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
パーソナルトレーニングジム　BEYOND五反田
東京都品川区東五反田２−３−３　AMビル７F
TEL：03-6432-5915
営業時間：10:00〜23:00
年中無休（年末年始のみ休業）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊