【ダイエットには水が大切！？〜JR五反田駅から徒歩3分のパーソナルジム〜】

皆さま、こんにちは！

BEYOND 五反田店です！

突然ですが…

・体重が中々落ちない

・仕事が忙しい

・疲れたら食べ過ぎちゃう

１つでも当てはまる人は…

水を飲むのことを忘れていませんか？

結論から言うと、水を飲むことはダイエットにおいて必須です！

水を飲むことで…

・代謝が上がる

・便秘解消

・血流改善

・リラックス効果

があります！

また、その飲み方も大切です！

・こまめに飲む

・常温で飲む

・一日を通して1.5L飲む

これらを意識していくことが大切です！

年末年始の暴飲暴食から、ダイエットを始めようとしている方は、是非お水を飲むことも意識してみてください！

BEYOND 五反田店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！

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大崎駅から徒歩で10分のパーソナルジム

BEYOND 五反田店

東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル 7F

JR五反田駅から徒歩3分

2023/1/15