パーソナルジムビヨンド五反田

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Feb 15, 2024

【🐔鶏胸肉の美味しい食べ方🐔〜五反田駅から徒歩3分のダイエットができるパーソナルジム〜】

皆さん、こんにちは!

BEYOND 五反田店です!

BEYOND五反田店は五反田駅から徒歩3分の位置にございます!

 

本日は、鶏胸肉を美味しく食べることができるレシピを紹介します🐔💪

 

レシピを紹介する前に鶏胸肉を食べることのメリットをお伝えします!

 

〜鶏胸肉を食べるメリット〜

①100gあたり約50円でコスパが良い💰

②100gあたりに約20gのタンパク質を含む高タンパク食品💪

③皮を剥ぐことで脂質がほぼ0gの低脂質食品✨

などなどたくさんあります!

メリットだらけの鶏胸肉を美味しく食べれるとダイエットが捗ること間違い無しです💪

 

〜鶏胸肉を美味しく食べるレシピ〜

①鶏胸肉を薄切りにし、味が染み込むようにフォークで刺します。

②底の深い容器に鶏胸肉をいれます。

③ ②の中に塩麹、重曹(食用)、コンソメをいれて鶏胸肉が浸るぐらいの水をいれます。

④しっかりと揉み込んでから冷蔵庫で半日〜1日漬けます。

⑤漬けた鶏胸肉を中火でじっくり焼いたら完成です💪

 

パサパサ感の無いジューシーな鶏胸肉が完成します!

是非お試しください☺️

 

BEYOND 五反田店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい!

 

Personal training gym located in Gotanda.
We offer free counseling and trial lesson in English, Japanese and French.
Feel free to contact us if you need any information or if you want to make a reservation.

 

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五反田駅から徒歩3分のパーソナルジム
BEYOND 五反田店
東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル 7F
JR五反田駅から徒歩3分

2024/02/15