ダイエット中の息抜き（運動編）~久ヶ原駅から電車で15分でボディメイクができるパーソナルジム~

ダイエット中の息抜き（運動編）

ダイエット中の消費カロリーは運動＆トレーニング以外で賄っていくのがおすすめです！！

『楽しみつつも1日が終わったら動いていた』というのが理想です！！

・動物園

大人になって動物園に行かれることは少ないですよね。

園内を回るのに半日は掛かるので消費カロリー高めです！

また動物好きには楽しみにもなるのではないでしょうか！

・ディズニーランド

言わずもがな、有酸素運動を行うための施設です！笑笑

普段、運動を行わない方はディズニーの翌日に筋肉痛になる方は多いとのこと。

溢れる美味しいものの誘惑に負けなければとっても痩せる一日です💪

共通点として沢山歩くということですね。

歩き回りつつも笑顔溢れる場所を探してみてください！

BEYOND GYM（ビヨンドジム）五反田店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！

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久ヶ原駅から電車で15分のパーソナルジム

BEYOND 五反田店

東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル 7F

JR五反田駅から徒歩3分

2024/04/10