【もうタコなんて言わせない！！】〜目黒駅から徒歩20分の体が柔らかくなるパーソナルジム〜

BEYOND 五反田店は、目黒駅から歩いて20分の場所にあります。

有酸素運動にはちょうど良い距離ですね！

〜夏が旬の食材『タコ』のお話し〜

タコは旬が2回あり、関西では夏。東北では冬に旬が来ます。

そんなタコは、低脂質かつ高タンパクな優秀な食材です。

そして、非常に良い栄養素を含んでいる筋肉とダイエットの味方です！

ビタミン群も豊富で、タウリンやミネラルも豊富であります。

ミネラルは身体で合成されないため、積極的に取り入れたいですね！

小ぶりなタコは丸ごと食べれるので、栄養素を丸々吸収できます。

旬のタコをたくさん食べて良き夏を過ごしましょう！！

BEYOND GYM（ビヨンドジム）五反田店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！

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目黒駅から徒歩で20分のパーソナルジム

BEYOND 五反田店

東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル 7F

JR五反田駅から徒歩3分

2024/6/26