Feb 1, 2025
納豆の美容効果〜西馬込駅から電車ですぐ通える筋トレが楽しくなるパーソナルジム〜

BEYOND 五反田店は、西馬込駅から電車で8分の場所にあります。
徒歩で通うにはちょうど良い距離ですね!
みなさん、こんにちは!BEYOND 五反田店です!
本日は納豆の美容効果について紹介します。
美容のために多くの人たちが納豆を食べているそうです。
『脂肪燃焼促進』
納豆の原料である大豆のたんぱく質には体内のエネルギー消費を盛んにして、余分な脂肪を燃やす働きがあります。
『脂肪蓄積を抑える』
大豆特有の成分である大豆イソフラボンには、脂肪蓄積を抑える効果があると期待されています。
『腸内環境を整える』
納豆には整腸作用があります。
またダイエット中は食事量を減らすことで便秘になってしまう人もいますが納豆を食べて腸内環境を整えることで便秘の解消にもなります。
『アンチエイジング効果』
納豆のボリアミンという成分は、肌のハリをよくし動脈硬化や老化を防ぐなどアンチエイジングに効果があります。
積極的に納豆を食べていきましょう!
BEYOND 五反田店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。
スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。
無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい!
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西馬込駅から電車で8分のパーソナルジム
BEYOND 五反田店
東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル 7F
JR五反田駅から徒歩3分
2025/02/01