【身体を次なるステップへ！！ケーブルマシンについて！〜大崎広小路から歩いて10分以内のパーソナルジム〜】

BEYOND五反田店は大崎広小路駅から徒歩で10分以内の位置にございます！

今回はケーブルマシンの特徴についてお話ししていきたいと思います！！

①負荷が一定にかかる
→ ダンベルやバーベルとは異なり、動きを伴う途中に負荷が変化しにくく、安定して負荷をかけ続けられます。

②軌道に自由度がある
→ ワイヤーなので、真っ直ぐ上下に動くというより、自分の腕の動きを自在に設定して負荷をかけることができます。
→ このおかげで、身体にあまり負担をかけない運動も可能です。

③アイソレーションも複合動きも自在
→ アームカール、フェイズプレス、クロスオーバー、ローイング、キックバック…
→ 1つのマシンに付くプーリーの位置も変えて、あらゆる種目に応用できます。

④負荷の調整も容易
→ ウエイトスタックのピンを差し替えるだけなので、負荷設定が非常に簡単。

⑤安心してトレーニングしやすい
→ バーベルのように「つぶれて下敷きになる」と言うリスクも少なく、安心して負荷にチャレンジできます。
そのため初心者の方にもおすすめです！！

BEYOND 五反田店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！

LINEのご登録はこちらの友達ID検索をお願いします！
LINE＠ID：＠112aoivb
大崎広小路駅から歩いて10分以内のパーソナルジム
BEYOND 五反田店
東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル 7F
JR五反田駅から徒歩3分
2025 /6/18