【かっこ良い肩を作る種目💪〜五反田駅から徒歩3分で通える肩が育つパーソナルジム〜】

BEYOND 五反田店は、五反田駅から徒歩で3分の場所にあります。

【かっこ良い肩を作る種目💪】

本日は、肩を今よりもかっこ良くする種目をお伝えしていきます🔥🔥💪

種目名：フロントプレス

効いてくる部位：肩の前(フロント)

気をつける点：

①肘を開きすぎないように行う

②鼻のあたりまで下ろして行う

③なるべく高重量で！

肩のフロントがつくことで、

肩のボリューム感が増して見えます✨

肩は1方向だけではなくフロント、サイド、リアを満遍なくつけていきましょう🙆‍♂️

BEYOND 五反田店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！

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五反田駅から徒歩で3分のパーソナルジム

BEYOND 五反田店

東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル7F

JR五反田駅から徒歩3分

2025/07/02