【肩を綺麗にしてくれる種目〜西馬込駅から電車で12分で行ける理想に近づけるパーソナルジム〜】

BEYOND 五反田店は西馬込駅から電車で12分の位置にございます！

【肩を綺麗に見せてくれる種目🔥】

本日紹介するのは、

肩を綺麗にするために必要な種目をご紹介いたします💪

種目名:サイドレイズ

効いてくる部位:三角筋

ポイント①肩がすくまないように行う

ポイント②肘から上げないように気をつける

ポイント③ダンベルを斜め前の方向に投げるように行う

肩は女性も男性も筋肉をつけた方が良い部位になります🔥🔥

重たい重量を持たなくても十分に効かせることができる種目です！

女性も男性もしっかりと肩を鍛えて、

より理想のお体に近づけられるようにして行きましょう💪

是非、BEYOND五反田店にて体を仕上げて行きましょう🙆‍♂️

BEYOND 五反田店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！

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西馬込駅から電車で12分のパーソナルジム

BEYOND 五反田店

東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル7階

JR五反田駅から徒歩3分

2025/08/19