【背中を鍛える重要性🔥〜五反田駅から徒歩3分で行ける体を変えるパーソナルジム〜】

BEYOND 五反田店は五反田駅から徒歩で3分の位置にございます！

【背中を鍛える重要性✨✨】

本日は、

背中を鍛えると何が良いのかについてお伝えして行きます🙆‍♂️💪

〜背中を鍛えると良いこと〜

①姿勢が良くなる

姿勢の不調は背中からくるケースが多いです！

巻き肩や猫背も背中以外の原因もありますが、

背中の柔軟性など原因のケースもあります！

背中の柔軟性を良くした上で背中を鍛えることで、

理想の姿勢に近づいて行きます✨🙆‍♂️

②後ろ姿から綺麗になれる

後ろ姿は自分では見えないのでどのようになっているかが判断しずらいです！

ただ、背中を鍛えていくことで自然と後ろ姿でも綺麗に見えて行きます🙆‍♂️

前面の胸や肩に合わせて、背中も鍛えることでバランスも良くなり

更に見た目の変化はバッチリです✨✨

レッツ背中トレーニング🔥

BEYOND五反田店では、

その方にあったトレーニングメニューを作り上げます！！

現状で足りない部位を強化して行き、

理想のお身体にバッチリ近づけて行きます🔥

是非、BEYOND五反田店にて体を仕上げて行きましょう🙆‍♂️

BEYOND 五反田店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！

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五反田駅から徒歩で3分のパーソナルジム

BEYOND 五反田店

東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル7階

JR五反田駅から徒歩3分

2025/08/24