【寒い時期におすすめ！身体を変えるおでん🍢〜大崎駅から徒歩10分の身体を変えるジム〜】

BEYOND 五反田店は大崎駅から徒歩で10分の位置にございます！！

本日は、

寒い時期におすすめの減量メニューをご紹介いたします！

本日紹介するのは、

「おでん」です！

おでんは、ヘルシー且つ美味しい料理ですので

ダイエット中の至福のひと時を過ごす事ができます！

また、中に入れる具材もオリジナリティを出せるので

ダイエットに良い食材を多用することもできます！

おでんにお勧めの食材

・大根：ヘルシー且つビタミンや消化酵素を含む優秀な食材です。

・こんにゃく：ヘルシー且つコレステロール値を正常にしてくれます。

・卵：タンパク質をしっかりと含みアミノ酸スコアも高く優秀です。

中には、ソーセージや餅巾着などのNG食品もあるので要注意です！

楽しく美味しくダイエットを乗り切っていきましょう！

BEYOND 五反田店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！

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大崎駅から徒歩で10分のパーソナルジム

BEYOND 五反田店

東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル 7F

JR五反田駅から徒歩3分

2024/11/04