【アミノ酸が手軽に取れるサプリ！EAAについて〜戸越銀座駅から8分の身体が変わるパーソナルジム〜】

BEYOND 五反田店は、戸越銀座駅から電車で8分、徒歩で20分の場所にあります。 徒歩で通うにはちょうど良い距離ですね！

今回は以前ご紹介したBCAAと同じアミノ酸サプリであるEAAについてご紹介していきます！！

EAAとは？
EAAとは必須アミノ酸という人の体内では合成できないため食事やサプリメントから摂取が必要なアミノ酸（バリン、ロイシン、イソロイシン、リジン、スレオニン、フェニルアラニン、メチオニン、ヒスチジン、トリプトファン）の9種類がありその略になります！

特徴
全ての必須アミノ酸を含むため、筋トレや運動を普段からおこなう方におすすめです！！
必須アミノ酸を全て配合しているため、トレーニング後のリカバリーも早く、筋肥大にも効果的です！！
BCAAに比べて配合されているアミノ酸の種類が多く広い範囲でカバーすることが可能です！！
また吸収スピードも速いためすぐエネルギーとして利用されます！！

摂取した方がいい方
普段からトレーニングやスポーツをおこなっている方には大変おすすめです！！
アミノ酸による疲労回復効果、パフォーマンスの向上なども期待できます！

注意点
EAAはとても吸収が速いため、一度に沢山摂取してしまうとお腹を下してしまう可能性があります！
記載されている適量を摂取しましょう！

BEYOND五反田店では食事について不安、自分でできるかわからない…という方もしっかりサポート、効果が出る食事指導も実施しておりますので気軽にご相談ください！

BEYOND 五反田店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！

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戸越銀座駅から電車で8分のパーソナルジム
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2025/4/10