【✨お客様のビフォーアフター紹介✨〜不動前駅から電車で8分のダイエットができるパーソナルトレーニング〜】

皆さん、こんにちは！

BEYOND 五反田店です！

BEYOND五反田店は不動前駅から電車で8分の位置にございます！

本日は、実際にBEYONDに通われて身体が変わったお客様のビフォーアフターをお見せいたします！！🔥

こちらのお客様は先月から通っていただいており、ダイエットが目的です✨

食事指導付きのプランでスタートをし、食事と運動の両面からアプローチをかけております！

その結果、開始３週間

体脂肪率　マイナス４％

体脂肪量　マイナス３kg 

促しているアプローチとしては、

・１日３食を徹底すること

・会食の内容をヘルシーな内容にして徹底すること

・運動習慣が無かったので週１でのトレーニングを固定化

このようにしていきました！

会食が多く、お酒を飲む機会もある方なので会食以外の部分を徹底するのと会食の時に食べる物を低脂質に抑えるように徹底しました🔥

身体の見た目を変えるためには、

運動と食事と休養の３面から変える必要があります！

根本から変化を起こし、理想の身体に近づけていきましょう🔥

BEYOND 五反田店に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします。

スタッフ一同あなたのご来店を心よりお待ちしております。

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やLINE等で随時受け付けておりますので、是非お問い合わせ下さい！

Personal training gym located in Gotanda.
We offer free counseling and trial lesson in English, Japanese and French.
Feel free to contact us if you need any information or if you want to make a reservation.

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不動前駅から電車で8分のパーソナルジム
BEYOND 五反田店
東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル 7F
JR五反田駅から徒歩3分

2024/04/01